[ジム・ヨガ][フィットネスジム] の記事一覧

月乃日和は動きと姿勢にこだわり

奈良 パーソナルトレーニングを行っている月乃日和は、動きと姿勢にこだわりを持ち、常にいい状態でトレーニングを受けられるように指導しています。体幹トレーニングをベースとして、体感から鍛えられるようになり…

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